Durante la temporada de calor, especialistas del sector salud te recomienda evitar la sobre exposición solar entre las 10:00 a las 16:00 horas, ya que son las horas de mayor daño causado por rayos ultravioleta

De preferencia usa ropa fresca, de colores claros, con manga, gorra, sombrilla y proteger los ojos, con lentes de sol

También debes Mantenerse hidratado con el consumo de agua purificada. Es recomendable utilizar dos gotas de cloro o plata coloidal por litro de agua y dejarla reposar media hora antes de beberla o hervirla durante cinco minutos.

Permanece en lugares frescos y protegerte a la sombra y sobre todo evita permanecer dentro de un vehículo estacionado en el sol, cuya temperatura se eleva considerablemente.